Kan man bruge blue light-briller hele dagen?

Blue light-briller er blevet populære som et værktøj til at reducere digital øjentræthed og forbedre komforten ved skærmarbejde. Men er det faktisk en god idé at bruge dem hele dagen?

Er det sikkert?

Ja! Det er helt sikkert og ufarligt at bruge blue light-briller i løbet af hele dagen. Linserne er designet til at filtrere det skadelige blå lys uden at påvirke dit naturlige syn negativt.

Hvornår giver det mening at bruge dem?

• Når du arbejder foran en computer i længere tid
• Under brug af smartphone eller tablet
• Ved streaming og gaming
• I miljøer med meget kunstigt lys

Fordele ved at bruge dem hele dagen

Ved at bære dine blue light-briller hele dagen kan du opleve:

• Mindre træthed i øjnene
• Reduktion af hovedpine
• Forbedret søvnkvalitet – især hvis du bruger skærme om aftenen
• Øget koncentration og fokus i løbet af dagen

Hvad hvis jeg ikke har skærmarbejde?

Selvom du ikke arbejder med en computer, er du sandsynligvis stadig udsat for blåt lys fra mobiltelefoner, LED-pærer og TV. Det gør blue light-briller relevante for næsten alle.

Find dine nye briller hos os

Hos Blue Light Nordic tilbyder vi et nøje udvalgt sortiment af blue light-briller i høj kvalitet – til hverdagsbrug og lange skærmdage. Med vores stilrene design og komfortable pasform kan du nemt bære dem hele dagen.

Konklusion

Du kan roligt bruge blue light-briller hele dagen. Det er en nem og effektiv måde at passe på dine øjne og dit velvære – i både arbejde og fritid.