Derfor bør du bruge blue light briller – også når du streamer

Vi bruger timevis foran skærmen – ikke kun til arbejde, men også til afslapning. Film, serier og gaming fylder meget i vores fritid, men det betyder også længere eksponering for blåt lys. Har du nogensinde følt dig træt i øjnene efter en binge-session på Netflix? Det er ikke tilfældigt.

Hvad gør blåt lys ved dine øjne?

Blåt lys fra skærme kan give trætte øjne, hovedpine og søvnproblemer. Når du streamer i flere timer uden beskyttelse, udsættes dine øjne konstant for det kunstige lys, som kan forstyrre både øjenkomfort og døgnrytme.

Fordele ved blue light briller under streaming

• Reducerer øjentræthed: Du undgår anstrengte øjne ved længere tids skærmbrug.
• Forebygger hovedpine: Mindre spænding i øjenmusklerne betyder færre gener.
• Forbedrer søvnkvalitet: Beskyttelse mod blåt lys om aftenen kan give en roligere nattesøvn.
• Mere komfort: Du får en mere behagelig oplevelse foran skærmen – uanset om du ser film, gamer eller scroller.

Et simpelt trick til bedre streaming

Det kræver ikke andet end et par blue light briller. Hos Blue Light Nordic designer vi briller, der ikke kun beskytter, men også ser godt ud. Så du kan slappe af med stil – uden at gå på kompromis med dit velvære.

Gør dine streaming-sessioner mere behagelige og sunde. Dine øjne vil takke dig!